为期4天的CES 2026已正式落幕，雷科技CES报道团成员日均行走2万步，看完后输出了许多观察，其中一点非常重要的变化是：AI终于“盯”上人的身体了。
（图源：雷科技现场摄制）
在过去，AI的主战场往往是效率，比如更聪明的助手、更会总结的录音笔、更能自动干活的设备。不过，工作不是人生的全部。在逛展的这几天时间里，雷科技注意到AI在这届CES上的一些新变化，它们除了继续提升工作效率之外，还开始关注人们的健康问题。在各个不同展馆的不同展区里，AI被塞进戒指、腕带、镜子、耳机，它们都有一个共同的任务，那就是回答“AI到底能不能用来管理我们的身体”。
Ringconn Gen 2：时刻监测健康的戒指
来自中国香港的RingConn在CES 2026上展出了它们的新品，Ringconn Gen 2一枚智能戒指。但相比起此前已经面世的Galaxy Ring、Oura Ring不太一样，Ringconn Gen 2更注重健康监测，而且是医疗级的健康监测。
佩戴者戴上它后，设备将持续收集与你健康相关的诸多生理数据，例如心率、血氧饱和度、体温波动、睡眠模式等，并通过后台算法进行智能分析，让用户能够更直观地看到日常与夜间身体状态的趋势。由于戒指的形态与普通饰品无异，因此Ringconn Gen 2和多数智能戒指一样，都属于无感记录、监测的AI健康硬件。
不过，Ringconn Gen 2最大的杀手锏是睡眠呼吸暂停监测功能。事实上，睡眠呼吸暂停是一个极其容易被忽视的健康问题，在睡眠过程中，呼吸反复变浅甚至短暂停止，会导致血氧水平下降，身体被迫一次次从深睡状态中“惊醒”，而多数人可能并不会察觉到其中的问题所在。
（图源：Ringconn）
睡眠呼吸暂停也是近些年所有智能穿戴设备都在跟进的功能，但相比起手表、吊坠，Ringconn Gen 2具有更加轻便的形态。此外，它除了常规的睡眠时长和睡眠阶段分析，还能更进一步地关注睡眠过程中的呼吸变化，通过血氧波动和节律数据，去判断是否存在潜在的睡眠呼吸异常风险。
而使用逻辑上，Ringconn Gen 2并不希望用户每天反复打开App查看自己的健康分数，而是默默在后台记录相关数据，用趋势图的形式提醒用户。当然，RingConn Gen 2也并非没有短板，比如续航时间不如手表厂、缺少显示和可触摸交互等。但假如是作为一个长期的健康监测装置，Ringconn Gen 2倒是在形态上具备天然的优势。
蚂蚁阿福：AI融入生活的健康管家
在CES 2026上，另一种AI健康的趋势也正在悄然布局。与我们此前见到的专属AI硬件做健康管理不同，蚂蚁阿福是一个AI健康应用，但却又不只是一个App。
本质上，蚂蚁阿福是一个围绕个人与家庭健康运转的智能健康助手，它能把体检报告、日常健康数据、身体不适的描述，转变为可理解的内容和数据，一边解答疑惑，一边记录用户的身体情况。
与传统的AI助手，或者AI聊天工具之类的应用不同，蚂蚁阿福支持接入包括苹果、华为、鱼跃等智能手表品牌，通过获取手表上的个人健康数据，进行更详细地分析。此外，在日常的健康沟通中，假如识别到进入医疗范畴的问题，蚂蚁阿福则会接入真实的医生进行解答。
（图源：蚂蚁阿福）
不仅如此，蚂蚁阿福还打通了真实的医疗服务场景，包括在线问诊、医生资源、挂号、缴费和报告查询等，让健康管理不再止步于“知道问题”，还可以顺着流程继续往下走。另外，蚂蚁阿福还能接入家庭成员的健康数据，把个人健康，延伸至家庭健康。
AI健康咨询其实是整个AI聊天工具领域里高频的问询场景，比如OpenAI给出的数据显示，全球每周已有超过2.3亿人通过ChatGPT咨询健康与健身问题。这也就是为何在CES 2026展会期间，OpenAI突然推出ChatGPT Heatlh，用于解答专业的健康问题。
如果把ChatGPT Health所走的路径，其实已经被中国的蚂蚁阿福提前验证过。无论是健康数据整合、设备联动，还是专业医疗模型的构建，蚂蚁阿福都更早完成了布局，阿福的价值并不只体现在“能回答问题”，而在于逐步构建起一个围绕个人与家庭健康持续运转的AI健康体系。
蚂蚁阿福所代表的，是AI健康从一次性问答工具走向长期健康管理系统的趋势，也就是不只回答问题，而是整合数据、连接医疗服务，真正参与到用户的日常健康节奏中。而这也将会成为整个健康行业内卷的新方向。
Stareep SmartSleep床：让AI管好你的睡眠
今年的CES，展出与睡眠相关的产品格外多，而一款来自中国深圳，名为Stareep SmartSleep的AI睡眠床系统非常引人注目。
作为全球首个定位智能睡眠生态系统的产品，SmartSleep集成了 AI 床垫、智能床基、智能枕头等组件。相比起传统的智能床只能利用电机调整床垫，改善睡眠姿势以获得更好的睡眠体验不同，Stareep的系统要做的是主动干预式的睡眠健康管理。
这套系统由床垫和床基组成的双层AI架构，上层床垫通过多区感知传感器实时感知身体曲线与压力分布，自动贴合支撑不同部位；下层床基则能根据用户当下的姿势变化调整软硬度和支撑力度。更特别的是，这套系统还能在夜间不断学习用户的睡姿习惯，比如你在何时习惯翻身，夜间换了几次睡姿等等。
（图源：Stareep）
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